家庭人口簡單,但2位刁民喜歡餐桌上看起來豐盛,媽咪一餐做好幾道菜,人少,每種菜式分量都不多,真麻煩,所以開始喜歡上整合式料理,也就是花一次工能變出好幾種口味的方法,讓餐桌看起來有豐富感。

發麵的份量一次無法太少,以前做麵食一種口味都會做很多,吃不完冰起來下次吃,其實這樣也是可以的,但就不會有現做那麼美味,尤其牛肉餡餅剛做好時最好吃,放隔夜復熱後裡面的爆汁就會減少許多,麵皮也比現做乾,把一次發好的麵,同時做成牛肉餡餅、絲瓜小肉包、蔥餅,現做現吃最美味,再加個小米粥、黃金泡菜(作法點我)、涼拌干絲,都是作法簡單的配菜,一餐料理時間就能縮短,餐桌看起來挺豐富的

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先做麵皮,如果愛吃麵食,利用麵包機發麵再輕鬆不過了,發好的麵和手工發麵所做出的成品,口感也不會相差太多

材料:麵粉400g(中筋320 g、高筋80 g=4:1)、溫水(滾水:冷水=1:2約電鍋量杯1.5)、椒麻油少許

作法:麵粉混合均勻,放入麵包機發麵,倒入溫水,加半匙玫瑰酵母微,發麵

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牛肉餡餅 餡料:好市多美國低脂牛絞肉250g、豬絞肉200g、椒麻油2匙、薑泥少許、鰹魚醬油4大匙、玫瑰鹽1大匙、好使多二砂少許、白胡椒粉2小匙、米酒2大匙、冷水適量。

因為美國低脂牛絞肉幾乎沒有油脂,全牛肉做成餡餅肉比較乾,需要加入適量豬絞肉,牛肉餡餅吃起來口感更好,就跟漢堡肉概念一樣。

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喜馬拉雅山粉紅鹽(研磨)2268公克,這是一款家庭常備商品,1大罐可以用2年多,沒有海鹽那麼鹹,有點薄鹽的概念

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牛肉餡餅 作法 : 使用1/2發好的麵糰

牛肉餡 :

1.牛絞肉、鹽倒入碗裡攪拌呈肉泥狀

2.打水 : 依序加入調味料與花椒油,與肉泥混合均勻後,倒入冷水攪拌至肉泥完全吸收 (肉餡噴汁的關鍵),放冰箱冷藏4小時以上待入味,使用前分成6球裝盤回溫備用

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3.麵糰,使用發好的麵約1/2分量的麵糰,平均分切成6個,揉成圓形

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4.麵團擀開成圓形,外皮中間厚外緣薄,整體麵皮盡量薄

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5.牛肉球放餅皮中,稍壓扁

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6.餅皮折疊邊緣,包成圓形,中間捏緊

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放在桌面塑成正圓型

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7.鑄鐵鍋下油,油熱後轉小火

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煎到2面金黃

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8.煎好的餡餅放在瀝油架上,瀝去外層多餘油脂

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9.裝盤,牛肉餡餅就完成了

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絲瓜小肉包: 使用1/4發好的麵糰

我家很愛吃盛園絲瓜湯包,這讓我想到,若在小肉包裡面包一點絲瓜應該也不錯,果然,加了絲瓜的小肉包,挺清爽的,比只包著全肉餡好吃

1.麵皮與牛肉餡餅做法相同

2.豬絞肉2/3飯碗,調味方式與牛肉餡餅相同

3.絲瓜選擇蒂頭那端較嫩且無籽,切一小段下來,切丁

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4.包法與餡餅相同,差別在尺寸比較小不用壓扁,放入絞肉後+4小塊絲瓜

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5.紅蘿蔔切薄片放在蒸紙上避免沾黏,再放上小肉包

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5.放入電鍋,外鍋2/3杯水,電鍋跳起後悶5-10分鐘

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6.裝盤,食用前可以淋上拌入芝麻的熟椒麻油,吃起來超香

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蔥餅 : 使用1/4發好的麵糰

1.麵皮與牛肉餡餅相同

2.蔥切小丁

3.麵皮感成薄圓型,灑滿蔥花

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4.灑熟椒麻油、鹽少許均勻灑滿整張麵皮

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灑熟椒麻油做出來的蔥餅香氣很棒

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4.捲成條狀,推展條狀麵皮,盡量延展推長

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再捲成螺旋狀,末端麵皮交界處塗水捏緊

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5.煎法和牛肉餡餅相同

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6.另一個蔥餅表面桿上白芝麻,吃起來就帶有芝麻香,口味上又會有點不同

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小米粥 要好吃,別用全小米,加些圓糯米、白米用砂鍋悶會更濃郁

做法:材料全部放入砂鍋中,小火煮滾,期間要稍微攪一下,避免黏稠的小米黏在鍋底中心,煮滾後,再煮約5-10分鐘關火,移至蒸架上放在桌面,蓋上好市多小綿羊毯,晚上要吃的,早上先煮好,到了晚餐時間掀開小綿羊毯鍋還是熱的,砂鍋+小綿羊毯,可以保溫8小時以上,砂鍋煮出來的小米粥,比電鍋煮的香濃許多

吃之前一定要撒上1-2匙二砂再攪拌均勻,這樣做讓簡單的小米粥令人驚艷

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涼拌乾絲做法:乾絲用冷水沖洗乾淨,滾水川燙3分鐘,沖3M淨水或涼開水,蘿蔔絲、芹菜絲稍川燙,乾絲蘿蔔絲、芹菜絲,放入容器內,調味品玫瑰鹽、糖、鰹魚醬油、熟椒麻油到如期中,拌勻,放冰箱冷藏即可

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讓一家人吃得滿意的麵食料理,餐後再喝一杯 好市多伏特加-釀桑椹酒(作法點我)  滿足~

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